Ma mission est de vous aider à accroitre votre bien-être et votre vitalité.
Grâce à mon apprentissage et mon expérience sur la scène de l’opéra, j’ai plusieurs outils pour le faire
Les chanteurs, malgré l’aisance qui les caractérisent sur scène, sont aussi émotifs et en proie au doute que tout un chacun! Ce qui les distingue, c’est la discipline nécessaire à leur métier: il nous faut apprendre à canaliser l’émotion, le trac, le doute, plutôt que d’être gouverné par ceux-ci.
Pour chanter à l’opéra, j’ai donc du apprendre à ancrer mon corps, fluidifier mes mouvements, approfondir ma respiration, et placer ma voix pour libérer ses résonances.
Je peux partager cela avec vous, de façon simple et ludique, dans le but d’augmenter votre aisance sociale, votre vitalité et votre paix intérieure
Respire avec moi!
La respiration naît du mouvement: Pas de mouvement, pas de vie!
Mais nos émotions parfois entravent notre respiration. Cela empire notre état émotif. Un cercle vicieux s’il en est un!
Avec le temps, nous développons des bloquages physiques ou mentaux qui nous volent la possibilité de vivre et communiquer sainement et pleinement. En effet, notre environnement réagit inconsciemment à notre état d’esprit et nes signaux non-verbaux sont puissants et
Mais nous ne sommes pas des victimes! Nous pouvons choisir, oser et réagir !
Je vous propose 5 rencontres du Souffle Sonore où vous apprendrez à vous sensibiliser aux signaux physiques de l’émotion afin de pouvoir “laisser aller” ce qui vous trouble. Ensemble nous pratiquerons quelques mouvements faciles et qui soutiennent une respiration profonde et consciente. À partir de la respiration, on se connecte à la terre et on se calme dans le plaisir et la conscience. On y trouve sa force.
On y trouve aussi sa voix! En groupe ou avec moi, vous prendrez plaisir à laisse votre voix glisser sur votre souffle, et le son de votre propre voix vous ancrera dans le moment. Une bonne pratique pour exercer le non-jugement.
VOIX
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VOIX EN MOUVEMENT
CHANTER LES CHAKRAS
Experience immersive de mouvements, d’expression vocale et de détente
CERCLES SONORES
Mouvements – voix – méditation.
Mouvements – voix – méditation.
1.La Luna – Pleine lune et lune noire Découvrez l’influence de ces phases lunaires sur notre psyché et apprenez à en tirer parti à travers des visualisations, chants, méditations et rituels.
2. Chants de Mantras et Toning Séance méditative de 45 minutes, incluant des chants de mantras et du toning. Intégration de petits mouvements tels que des oscillations du tronc, des mouvements de bras, et des mudras, accompagnée d’une bande sonore et de petits instruments
Accordion title 1
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Accordion title 2
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VOIX ET CROISSANCE
LE TAROT ET LA VOIX
LA COUR DES REINES
Les quatre reines du Tarot représentent les aspects créatif, affectif, intellectuel et matériel de votre vie. Avec plus de 30 ans d’expérience en interprétation de Tarot, j’ai créé ce tirage pour vous aider à équilibrer ces aspects. Séances de 60 ou 90 minutes, comprenant des affirmations personnelles et des méditations vocales.
BAIN SONORE – une thérapie douce (session privée)
Diplômée en thérapie REIKI niveau 2, j’intègre cette bienveillance dans toutes mes rencontres. Lors d’un bain sonore, le client repose couché et reste passif pendant que j’utilise ma voix de manière thérapeutique, accompagnée de petites percussions et d’instruments comme les bols tibétains, carillons, tambours, etc. Ces sessions de 45 minutes débutent par une courte méditation respiratoire et se terminent par une discussion selon vos souhaits.
FÉMINISATION / MASCULINISATION
DE LA VOIX
DE LA VOIX
Thérapie vocale qui vise à ajuster la hauteur de la voix, ses résonances et l’intonation de la phrase afin d’aider les personnes transgenres à ajuster leur voix à leur identité de genre. Contactez moi en toute confiance voixmarilou@gmail.com
Accordion title 2
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Shows
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Featured Work
“What is the point of being alive if you don’t at least try to do something remarkable?”
JANET MORRIS
“What is the point of being alive if you don’t at least try to do something remarkable?”
WILLIE BROWN
“What is the point of being alive if you don’t at least try to do something remarkable?”
SEAN FISHER
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